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Même si vos minutes sont comptées, manger équilibré, c’est possible !

par Pauline, diététicienne

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Même si vos minutes sont comptées, manger équilibré c'est possible!

Même si vos minutes sont comptées, manger équilibré c'est possible! La vie de jeune parents vous laisse parfois peu de temps pour cuisiner. Voici quelques recommandations pour une alimentation saine et équilibrée, quel que soit le temps dont vous disposez. Quelques conseils diététiques Mangez trois repas par jour, et prenez idéalement deux collations par jour. […]

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